Dia Mundial do Rim: Santa Casa de Votuporanga promove ação de saúde na Praça São Bento

10/03/2026

Nesta quinta-feira (12/3), a Santa Casa de Votuporanga celebra o Dia Mundial do Rim. A data ganha um peso ainda maior este ano, após a Organização Mundial da Saúde (OMS) elevar a saúde renal a uma prioridade global. A Doença Renal Crônica (DRC) é um desafio silencioso que afeta 1 em cada 10 pessoas no mundo, progredindo muitas vezes sem sintomas. Uma Referência Regional no Tratamento de Diálise A Santa Casa de Votuporanga é o porto seguro para centenas de pacientes que dependem de terapias de substituição renal. Com uma história que começou em 1990 — apenas com cinco máquinas e 12 pacientes — a Unidade de Diálise cresceu e se tornou uma das mais importantes da região. Atualmente, a unidade atende 286 pacientes em Hemodiálise e 13 em Diálise Peritoneal, abrangendo moradores de 17 cidades. É justamente para oferecer uma alternativa a esse cenário que a instituição foca na prevenção. A médica nefrologista da unidade, Dra. Natália Gondim Garcia, reforça que o diagnóstico precoce é o que define o futuro do paciente: "Nossa Unidade de Diálise faz um trabalho incrível de suporte à vida, mas o nosso maior desejo é que a população aprenda a cuidar dos rins antes que a doença avance. Um exame simples de urina ou de creatinina no sangue, aliado a hábitos saudáveis, pode mudar o destino de um paciente", destaca a médica. União de Forças na Praça São Bento Para levar essa conscientização à prática, a Santa Casa conta com o apoio fundamental da Unifev. O evento, na Praça São Bento nesta quinta-feira (12/3), a partir das 17h, terá uma abordagem multidisciplinar completa com a participação dos cursos de Medicina, Enfermagem, Nutrição, Farmácia, Biomedicina, Agronomia e Psicologia, oferecendo:

• Check-up de Saúde: Testes de glicemia e aferição de pressão arterial.
• Nutrição e Sustentabilidade: Cálculo de ingestão hídrica, orientações nutricionais e dicas da Agronomia para montar uma horta vertical de ervas frescas em casa.
• Educação e Prevenção: Quiz de perguntas com entrega de sal de ervas (alternativa saudável ao sal comum) e orientações sobre o uso correto de medicamentos para não sobrecarregar os rins.
• Apoio Integral: Orientações da Psicologia sobre a saúde mental de pacientes e familiares, além de explicações biológicas sobre o funcionamento renal.

O cuidado começa em casa Para a Dra. Natália, a ação na praça é o ponto de partida para uma mudança de estilo de vida que deve ser levada para dentro de casa. "Queremos que as pessoas saiam da Praça São Bento com a consciência de que pequenas atitudes diárias protegem esses órgãos tão vitais. Cuidar dos rins é um compromisso constante com a nossa longevidade", reforça a nefrologista. 8 Regras de Ouro para a Saúde dos Seus Rins Para manter seus rins saudáveis, siga estas recomendações essenciais que serão discutidas em nossa ação:

1. Mantenha-se em forma e ativo: Exercícios ajudam a reduzir a pressão arterial.
2. Controle o nível de açúcar no sangue: O diabetes é a principal causa de doença renal.
3. Monitore sua pressão arterial: A hipertensão pode danificar os vasos sanguíneos dos rins.
4. Alimente-se de forma saudável e controle o peso: Reduza o consumo de sal e ultraprocessados.
5. Mantenha uma ingestão de líquidos saudável: Água é fundamental para a filtragem renal.
6. Não fume: O tabagismo prejudica o fluxo sanguíneo para os rins.
7. Não tome remédios sem orientação: O uso abusivo de anti-inflamatórios é perigoso para a função renal.
8. Verifique sua função renal se tiver fatores de risco: Diabetes, hipertensão ou obesidade exigem exames frequentes.

  Serviço:

• O quê: Ação do Dia Mundial do Rim
• Local: Praça São Bento
• Quando: Quinta-feira, 12 de março
• Horário: A partir das 17h